◆小棉條兒的部落格◆衛生棉條有分很多品牌與設計，快來學習正確的知識。

Q：我用棉條後，是塞進去了，我沒有感覺到棉條，但是感覺的到線，輕輕拉一下也會有感覺棉條，這樣是正常的嗎？還是我要再放進去一點？通常放進去後，線只會露一點點嗎？

★凡妮莎回信：其實「棉條」沒有固定的置放位置，只要妳感覺不到棉條就可以！然後「棉線」也是喔，沒有固定的體外長度，只要妳可以順利施力將棉條抓出體外即可。

放寬心，用棉條沒有標準SOP的，每個人身體不一樣，只要用起來是輕盈、無負擔的，就可以囉！:)

Q：棉條已經依照正確方式放完了，但好像還不夠裡面耶，怎麼辦？

★凡妮莎回信：如果置放正確，但依然感覺到棉條呼之欲出，有可能是妳的陰道比較長、所以會碰到有感帶，比如說因為我身高171cm(是的~凡妮莎很高 ㄎㄎ)，感覺身體內部比別人長一點，我棉條都會手動往裡面再多塞2cm！但我身體比較嬌小的朋友都沒辦法，甚至可能大的那支前管放一半就不能再推進了！所以還是依照個人情況去做微調，使用起來會更舒服喔！

(PS. 後續該名消費者有回信說...是的，她168cm，所以也算高！這篇提供給高個兒女孩參考~)

Q：請問上完廁所後，只要有移動身體(坐下、起立、行走)，尿道的地方就會很刺痛，有想說會不會是因為放太外面，但其實剛放進去，只要不上廁所，就都不會有刺痛不舒適的問題，但都是小號後，就立即感覺不舒服了。請問這個狀況該怎麼辦呢？

★凡妮莎回信：好的~這位問題很新鮮的使用者，聽起來是尿尿太用力~讓棉條滑落到它不該待的位置了，那有三種解決方法~ 妳可以都試試看：

1.把棉條放深一點點(往裡推就可以)
2.上小號小力一點...(會不會是常憋尿所以每次上都很大力@@)
3.把流量等級調低，大約每兩個小時換一次(也就是配合上小號、每上完一次就換一條)試試看呢？這樣走出浴室時棉條就會是在正確的位置上囉~~

--衛生棉條之疑難雜症小百科，我們下次見！！--

『棉體大解密』系列文章來到第五集了！今天要來分享一個超實用的小撇步

因應環保+價格考量，凱娜推出了紙導管式衛生棉條，相較於國外平口的紙導管(類似珍珠奶茶的吸管)，我們特地做成花苞式圓頭，方便大家好置入不刮肉，但是大家在使用時多多少少都會遇到的一個小問題就是：紙導管就算有花苞頭，有的時候還是會夾到肉，怎麼辦呢？

我們先來看一下紙導管的花苞頭

雖然同是花苞頭，但因為材質的關係，紙導管不像塑膠導管那麼包，因此有時候在使用會夾到肉。有些女孩覺得忍一下就過了，有些女孩可是一下都忍受不了啊！！！因此凡妮莎研究出一個妙招

就是先將棉條推出來一點點，讓導管的頭呈現有弧度狀，這樣一來就不會有刮肉的小問題囉！然後紙導管就是這樣，頭過身就過，之後妳的置入過程就會一帆風順啦！！！

今天的『棉體大解密』就是要告訴妳們~~~

使用紙導管不夾肉的小撇步：

先將棉條推出來一點點，讓導管的頭呈現有弧度狀！！！

『棉體大解密』系列文章來到第三集(歡呼) 今天要來幫大家解惑啦！

使用棉條的女孩會有的疑問之一：

小棉條脫落的棉絮，會不會留在我的身體裡呢？會的話怎麼辦呢？

世界上不管是哪個品牌棉條的棉絮，都會有些微掉落的情形，

但都是在法規檢測合格的範圍之內，所以大家千萬別擔心～

而且~~~來來來，看一下這張照片↓

大家有看到嗎？凱娜的小棉條兒有穿上一層棉網外衣，可以減少棉絮脫落的情形唷！

請記得，不管任何品牌任何流量的棉條，都有可能會有些微棉絮脫落的情形，

陰道本身的正常清理過程會將它排出(通常是在一兩天之內)，

美國醫療文獻指出，棉絮並不會造成健康上的風險，大家可以放心！

今天的『棉體大解密』就是要告訴妳們：

陰道有自清功能，可以將棉條脫落的微量棉絮給排乾淨！

另外，凱娜有特別添加一層棉網在小棉條兒上，可以減少棉絮脫落的情形唷！

大家請安心使用 (甜笑

凡妮莎要帶領大家一同來探索更多關於棉條的小秘密，於是乎推出了『棉體大解密』系列文章，有沒有好期待！！！今天要告訴大家關於小棉條兒棉體的差異以及導管的大小，請看~~~

(從左→右  紫：量少型  黃：普通型  綠：量多型  橘：量極多型)

(脫去外衣的小棉條兒從左→右：量少型   普通型   量多型   量極多型)

從小棉條兒的粗細就可以感受到它流量的大小，今天我們就來測量一下每個流量的size，順序為從流量小到大：

Light(量少型)長：5.5cm

Light(量少型)寬：1cm

Regular(普通型)長：5.6cm

Regular(普通型)寬：1.3cm

Super(量多型)長：5.7cm

Super(量多型)寬：1.5cm

Super Plus(量極多型)長：5.8cm

Super Plus(量極多型)寬：1.7cm

 ※照片拍攝角度與實際大小看起來會有誤差！但數字是正確的 : )

 四種流量棉體大小總整理表：

看完棉條的大小之後，我們再來看看導管的大小：

從上圖中可以明顯看出導管的大小分成三種size，最左邊管子最細的是裝Light(量少型)，中間的管子是裝Regular(普通型)，而最右邊的兩支管子其實是一樣的大小，所以Super(量多型)與Super Plus(量極多型)是裝在一樣大小的導管內。測量棉體的時候可以發現，Super(量多型)與Super Plus(量極多型)兩個的棉體大小是有差異的，所以把比較大支的Super Plus(量極多型)裝在跟Super(量多型)一樣的導管中，需要經過更緊密的壓縮，因此使用的時候會發現Super Plus(量極多型)需要花比較大一點的力氣才能推出就是這個原因！！！

今天的『棉體大解密』就是要告訴妳們：Super(量多型)與Super Plus(量極多型)是裝在一樣大小的導管內，所以棉體比較大的Super Plus(量極多型)會比較難推一點是正常的唷！！！

Q：請問棉條的塑膠導管，一次性使用丟掉感覺好浪費，請問可以重複使用嗎？

★凡妮莎回信：棉條的導管是『絕對不可以』重複使用的，因為已經伸進體內的導管會沾到身上的小細菌，在未經煮沸殺菌的情況之下，等到妳數小時後重複使用導管，細菌已經增生很多了，這樣不太好喔~~ 然後不要跟我說妳會拿去煮沸消毒 (指)，因為塑膠導管會融化，所以不可行！拜託大家千萬不要重複利用導管！也不要想因為省錢所以去買OB裝在導管裡重複使用 (再指)！
PS. 小秘訣就是，一次性的塑膠導管使用完，洗乾淨、收集好，裝成一袋，然後放去資源回收箱，因為導管是用LDPE塑膠做的，是可回收的材質:)

Q：我現在開始使用的是一般型的棉條，但在量多的第一、二天，每次放進去大概只過一個多小時，就已經開始外漏了，線也都變紅了，這樣我是否該換量多型的呢？還是應該常更換棉條？

★凡妮莎回信：一個多小時就滿了，那就是流量不夠擋，妳可以改用量多，應該能撐到3小時，或是改用極多撐到5-8小時，注意一個棉條八小時內還是建議做更換喔！

那我會回答「調高流量」，而非「調高更換頻率」的原因是：都已經一小時多就滿了，再提早換，就變半小時要換一次了@@ 那不但很傷荷包、對身體的進出摩擦也太快就來一次了！所以，雖然說「調高更換頻率」可以讓我身為廠商賺更多錢錢，但這不是一個好建議！:)

Q：請問凡妮莎，我用凱娜最大流量橘色款Super Plus(四滴水)，都還是一個小時就要換耶，請問是我流量太大嗎？請問有機會買到比四滴水更高的流量嗎？

★凡妮莎回信：橘色款/Super Plus/四滴水，在量最多的那天，其實一個小時換一次也還滿正常的，我在台灣目前沒有打算要上市比四滴水更大的流量，是有原因的，因為TSS其實跟"誤選棉條"流量有關，在我們沒有很確定消費者知道買錯流量的”風險”之前(風險=太乾會造成陰道摩擦傷)，四滴水是我們能夠承受的極大值了...

所以還是要請您麻煩美國的朋友幫忙買，Tampax和Playtex都有出到五滴水。凱娜的話要再等等我們，等教育普及，相信不久的將來，像圖片這樣五滴水的Ultra流量也可以被引進台灣:)

Q：請問棉條好像會有些微的棉屑脫落，這樣是正常的嗎？

★凡妮莎回信：通常棉條的表層有覆蓋一層網子，就是要減少棉屑脫落用。正常情況來說，脫落一點是沒關係的，這部分衛生署都幫妳們把關好了，檢驗衛生棉條進口的時候，是有設定一些可允許的脫落範圍。再者，陰道有自清功能，所以那些不小心遺留下來的小小棉絮依然會正常排出體外，請不用擔心！

今天閨密問了我一個很好的問題，讓妳們也聽聽這個Q&A，自己試著回答，想想看解決方式是什麼：

閨密：「問妳，如果我用棉條，假設我放進去的動作太慢，可能外面會沾到血，可是我有把外圍的血擦乾淨才穿好褲子，阿如果過一陣子後褲子上還是有血，那是我技術問題嗎？」

---------停一下 她說的是對的嗎？該怎麼處理才是正解呢？----------

凡妮莎：「妳擦掉了外圍的血，但是陰道裡面剛剛妳換太慢的溢血才正要流出來，所以妳可以先墊護墊一陣子再拿開，接住這些殘留的經血，差不多一小時就可以了！」

閨密：「好深奧喔…靠~~總之是我技術不好就是了啦」

凡妮莎：「是妳沒錯....(蓋章」

『正確答案：暫用護墊一個小時，可以順利解決新手置入動作太慢的問題！』

【攜帶式棉條怎麼用？】
最新上市的凱娜攜帶式棉條，凡妮莎發現有很多人不會用！！

因為她是之前塑膠長型導管的升級版！！

沒有關係，各位小棉條兒客戶都是求知慾旺盛的知識家，

今天我們就用『一張圖片&一段影片』來學怎麼用攜帶式！

(圖片來源：http://goo.gl/TzZUI5 瑞士Femina棉條)

(由上而下四支棉條、分別是步驟1~4)

步驟 1  請把外包裝紙拆開，看到這根赤裸小棉條兒就對了。

步驟 2  請將後導管往「反方向」拉開，
             拉開到什麼程度呢？拉到「兩支導管快要分開掉落的程度」。
             手要握好，不然真掉下來就落漆了。

步驟 3  像一般塑膠長型導管，將前導管置入體內。
             如果妳從來沒用過導管式、也不知道塑膠長型導管怎麼用，
             請看自製動畫http://goo.gl/qYkPaQ

步驟4  請確保『前後導管完全貼合/卡住/重疊(如小圓圖示)』
            之後再將管子取出體外，這樣棉花體才可以被完整推出管子外！

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如果上述四個步驟沒有做確實，會發生什麼問題呢？

步驟1  缺失：會變成妳根本無法使用、因為包裝還沒拆 (廢話)

步驟2  缺失：後管拉得不夠開，妳等等重新推回去的距離就不夠長，
                        棉花會被管子夾住而出不去 (相信我~~妳會很怒！)

步驟3  缺失：如果妳沒有先把前導管先塞入體內就直接在陰道口推棉花，
                        那棉花就剛好會卡在妳陰道前端有神經的地方，會很不蘇胡...

步驟4  缺失：如果兩個管子沒有完全貼合妳就把導管取出，
                        那妳的棉條會被管子夾住，拖出體外時棉花又會一起被拖出來！
                        做白工還浪費一支棉條！！不開心！

以上，再不懂~~ 請看由英國Li-Lets繪製的動畫http://goo.gl/Vo63ap

Enjoy, Girls!! 

Q：我朋友說要送給自己即將進入40歲的禮物就是「使用棉條」

我大大的恭喜她一番後， 也教她如何使用，可是她現在的困擾是

即使用了最大流量的棉條，還是會漏，可是也不是吸飽了、吸滿了

拿出來時，還有近一半沒吸到經血，她實在無法完全擺脫「衛生棉」的束縛

沒吸飽的棉條又漏、擺脫不了的衛生棉～是不是和棉條無緣呢？

★凡妮莎回信：

妳的前半段分享很可愛，至於來信的後半，我唯一能夠給的建議就是：

換.品.牌

會漏是因為「品牌的棉體跟身體不夠貼合」

因為我好朋友其實用凱娜也漏得很厲害，所以她一直都是用蘇菲

(這我真的無能為力..因為凱娜的棉體一改，那原本用凱娜不會漏的就都會漏了，所以我只好犧牲自己的朋友哈哈哈)

這個情形一直到她生小孩、自然產後，變成蘇菲漏得很誇張，我就請她再改回凱娜，她現在的身體跟凱娜就是100%貼合了

所以，也請妳的朋友換個品牌，一定會找到適合她的！祝 順利！

最近紛紛接獲大家跟凱娜反映紙導管系列：

「紙導管一打開就跑出來了」、「是不是產品有瑕疵啊？」、「為什麼紙導管的推管分離了，我要換貨～」

好的！各位親愛的姊姊妹妹容我在這邊跟大家說明一下：

紙導管由於它的導管部分是紙材質，紙導管模具"中段"無法設定框框或是壓緊，原因是這樣大小紙管接合處會無法"於機器內被裝置(製造端疑慮)"、且使用時也會無法"推進(使用端疑慮)"，所以無法像塑膠導管做出扣合的部分，是因為材質的不同與壓模技術的關係，所以紙導管真的就是長這樣唷！不是我們偷懶不把兩邊接合在一起，害他一直掉出來，全球的紙導管也都是長這樣的！請看：

↑圖是tampax官網的紙導管示意圖

看不清楚沒關係，我們從幾位網友的開箱文找來tampax的紙導管↓

     
 圖片來源：上http://goo.gl/tLMylC＆下http://goo.gl/YPz6JW

妳們看其他牌的紙導管真的也都是都長這樣子！

再來看看我們家凱娜的紙導管，發現了嗎？跟其他牌子相比，我們還多請原廠在模具"大管"處加了四個符合手指頭的大凹痕，希望能增加小管與大管的貼合程度，這是我們盡力溝通過後的產品規格，也希望未來還有機會跟原廠研議更好的模具開發。

以上，看完之後，想告訴妳們目前全球市面上的品牌紙導管都長這樣喔！所以有紙導管一打開就跑出來或分離的狀況，是因為紙的材質與壓模技術的關係（再次跟妳們說明），真的不是品管不良或是買到瑕疵品。所以使用紙導管的姊妹們，只能請妳們拆封的時候小心使用，盡量避免他們分離的狀況囉！謝謝大家~~

最後重申重申，紙導管真的是便宜又環保的優秀款式，大家請不要因為一點點的置入上的小插曲就拋棄她@@不管哪個品牌，它真的很好用，值得大家的愛戴！

A：上完大號後，因為肌肉已經出力、收縮、又出力的持續活動，所以棉條會移位，非常正常，因為這就是找不到棉線的人可以順利取出棉條的施力方式。而且吸飽且濕潤的棉條，是較容易滑出體外的，在妳肌肉的協助之下，棉條呼之欲出一點也不令人意外。建議妳抓一下更換棉條的時間，盡量把上大號的時間和換棉條的時間ㄍㄚ在一起，如此一來，就可以先取出棉條à盡情順利大號à然後再放一個新的。如果時間抓不準的話.... 就麻煩妳少出點力啦！（感覺好不痛快喔哈哈！）

Q：我把棉條放進身體裡，位置是正確的（因為已經沒有感覺），但走路或坐著卻覺得棉條正在慢慢跑出來，讓我好沒有安全感喔，而且不管用哪個品牌的棉條都會這樣，怎麼辦？

A：即使是置入到正確位置，棉條仍會因為下列幾個原因而下滑…

1. 姿勢：通常是下壓(ex.坐、蹲)，或是出力(ex.上大號、打噴嚏) 會稍微推出

2. 吸飽的棉條會因重量或飽和溼潤而往下滑至陰道口（靠近有神經的地方）

3. 因為擔心棉條存在與否，一直下意識地夾緊陰道肌肉壁，造成肌肉一收一放，讓棉條被推出

以上這些都是正常的狀況，所以一開始置入時，可以稍微往內塞，預留一點棉條被推出的空間。

Q：用了指入式和導管式的棉條，但不管是哪個，異物感都很重耶！我該如何改善？

A：棉條放到正確位置是沒有感覺的，若有異物感就表示放得還不夠深，一般來說，指入式至少要塞入二個指節的深度（也就是用指頭頂入棉條時，指頭要沒入洞內二個指節）。每個人身體結構與陰道長短不同，有些人甚至要沒入一隻指頭的深度（像凡妮莎）；但如果妳不管放深放淺都不舒服，請放棄使用它吧！你和小棉條兒無緣阿阿阿~~~

Q：我的棉條不見了~~~~~不見了！不見了！！明明記得剛剛有放進去一個新的，現在卻怎麼也找不到了，怎麼辦？

A：棉條不見了？先別緊張，待我一一說明…

1. 不一定是真的不見，也有可能是妳忘記放入，所以現在沒有東西可以取出來。（這種狀況常發生於睡醒後的第一支，因為剛起床還迷迷糊糊的。）

2. 如果妳很確定自己有放入（判別方式：檢查垃圾桶中有無「空的導管殼」或「包裝紙」），那麼就是找不到線頭了。線頭有可能藏在妳的身體裡，或是棉條已經轉向變成打橫的（不要笑！真的有網友使用棉條忘記了還跟男友親熱，結果棉條被打橫了），請用妳最長的手指頭進去探探看。

3. 重點來了，現在教大家取出的方法：蹲在站立式的馬桶或是地板上，用上大號的力道，讓肌肉出力，約過五分鐘後，妳就可以感覺小棉條下滑至陰道口而呼之欲出，然後妳用手指頭伸進去將它勾出即可。不要怕，越怕陰道會越緊，只要放輕鬆即可自行取出。如果妳有任何的疑慮或緊急事件，也可以直接前往婦產科，以內診方式取出。

A：不管使用任何廠牌，取出時都有可能感受到不舒服，而會痛有很多原因：

1. 過於乾燥—如果妳選用太大流量的棉條，就會造成陰道乾燥，取出棉條時當然會不舒服。建議吸滿至八分飽再取出。

2. 形狀不適合妳— 每家廠牌的棉條都有各自的專利與形狀，而每個姐妹對於「展開後的形狀」忍受度不同，比如說妳覺得Playtex取出時不舒服，但是也有人覺得Tampax取出時會痛，所以這是見仁見智的問題，建議妳可以換個廠牌試試看。

3. 緊繃的肌肉— 剛開始使用棉條的女生難免會緊張，一緊張就會讓肌肉緊縮，把棉條兒夾得更緊，取出時就會比較費力、也比較疼痛，所以建議妳放輕鬆，應該可以改善。

Q：我在使用導管式棉條時，都有按照正確的使用方式置入（類似針筒那樣注射進去），為什麼取出導管時，棉條也會一起掉出來？這樣又失敗一個，好浪費喔…

A：親愛的，妳沒有把內導管「推到底」，所以棉條尚未被注射出導管，就馬上被導管夾著而拖出去了，下次試試看推到底吧！